ぢ

どーもお久しぶりですー。

やーっと最近の体の疲れが取れましたー。

いやぁ、よく寝た。

木・金曜の研修では、１日９時間睡眠という生活習慣をクラスの前で暴露し、

「ぇー・・・・・・。（小声）」

と、クラスをどよめかせた私が通りますよ（ｷﾘｯ

ちなみに、土日はおよそ１５時間睡眠です（ｷﾘｯ

人生が短いです（ｷﾘｯ

１日の中で減らすべき時間は睡眠だと満場一致でクラスの人に言われました（ｷﾘｯ

や、

てか、最近は本当に寝ても寝ても疲れが取れなくって（深刻）、Ｓっち母へ相談したところ

「あんた、痔が悪いからだよ（ｷﾘｯ　」っと言われました。

ってことで、今日から健康に気を遣い、毎日・・・

・ヨーグルトを食べる

・ロイヤルカプセルを飲む

・鉄剤を飲む

ことを始めようかと思いまふ。

あと、

ＣＭでやってるような　おやすみ用靴下　を買ってみたり、

雑誌に載ってるような腹巻をしてみたり

して、血行も良くしたいですね～。

あと、

クラスの年配者たちに「笑ってた方がイイよ！普段は怖いから！損してるよ！」って言われたlllorzlll

昔からよく言われるけど、この歳になっても未だ変わらないのねorz

これからの予定

・ボーナスで地デジデビュー

・２～３月に引越したい

・１２月２４日までに彼氏をつくる（笑）