こんにちは、俊吾です。
コート羽織って
おさんぽ後のブログです。
さて！今日はいいですか。
「ストレスと決別する日」です。
ー俊吾と色のこと分かりますーー
→自己紹介はこちらです。
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夢を実現するために
がんばってきた。
でも「成果がでない」、
「心が体がついてこない！」、
「好きなことが苦痛にかわる」、
そんなストレスたちと
色でバイバイしていきませんか？
そう人はやりがいを求める過程で、
夢や目標を持つことがあります。
そして夢を叶える行動をはじめます。
ただそのときに、
"行動がストレスになる"
なんてことがありますね。
僕も2000人以上の
カウンセリング経験から、
たくさんの人をみてきました。
またブログからのご縁でも、
100名以上セッションをしました。
その中で夢や目標へと行動を
はじめる人たちを見てきて思うのは、
"いきがいを求めた行動が
なぜかストレスになってる！"
これなわけです。
特に０から１つくる期間
０から価値みつけて１つくる
「０→１期」ここね(笑)
わかる。わかるよ。
ここほんとしんどい。
だって、だってよ？
どんなに、
0.1..0.2..0.3って進んでも、
０はゼロだもんよ。
行動がストレスに感じる
気持ちすごいわかるもん。
でも、
それを越えて１に辿り着くと、
パーと明るい視界が開けてくるの。
それはもう新鮮な視界で。
なんで前の自分はこれしきのことで
どうして躊躇してたんだ？とか、
今の自分なら空気のようにできる。
なんていう新鮮な視界で。
「私はどうせうまくいくよね！」
そんなセルフイメージになるんです。
すると、
もう１以降は早いの。笑
(ほんとなのよ。)
例えば、
０→１までに３年かけたとします。
あとは１→２まで１年、
２→５まで半年、
５→１０まで３ヶ月。
このくらいの加速感で、
すすんでいきます。
だからね。
僕はいいたい。
"１までに１０年かけたっていいんだぞ！"
これ。これをいいたい。
僕もその昔は壮絶な体験があって。
夢どころか人生に絶望してる
暗黒時代が7~8年あったけどね。
19才の春一念発起して、
「人の力になれる起業したい！」
という夢を持つことができて。
でも１０年かけてそうなればいい。
そう言い聞かせていたら。
４年ですよ。19→23才のとき。
はじめて心のお悩み相談業で、
１回3500円もいただけたんですよね。
あのときの3500円はいまでも
覚えてるなあ〜。すごい感動です。
今でこそ当時の100倍以上の単価で、
お仕事することができていますが、
はじめて自分の力で感謝されて得た、
「3500円」はとても感動でしたね！
そう、
夢や目標ができるとね。
人生のセンパイ成功談きいて、
『あの人と同じスピード感や行動力で、
私もうまくいってやるんだから！』
『あの人の期待にこたえるために
がんばってやるんだから！』
そんなふうに力(りき)入れて、
一喜一憂しちゃうんですよね。
でです、
そんだけ力(りき)入れたんだから、
１年くらいでなんか結果でっぺよ！
みたいに思っていると、
"夢への行動がストレスにかわる"
んですよ。
もちろん、
人生のセンパイに、
周囲のうまくいってる人に、
憧れるのはわかる。わかるよ。
自分もいち早く追いつきたい。
一緒に肩をならべて成功ロード
歩んでみたい。うん、わかる。
なんども言うけど、
その気持ちわかるんだ。笑
でもさ、
あなたは、あなた。だ。
あなたには、あなた色の、
成功法や行動法があるわけだ。
ちゃんと僕があなたの色に合う、
成功の道のりも動き方も教えることも
できるから。早まらないで！
すぐにうまくいこうとか焦らないで。
だからね、
"０→１までに１０年かけたっていい"
そういう心積もりで、
そういう「かくご」でね。
夢とお付き合いしてください。
するとね、
行動へのストレスは０になり、
まるでスキップしているかのように
楽しく行動することができます。
そして結果的に、
きづけば不思議と前倒しで、
夢や目標は実現することができますよ！
そうするすると叶います。
ということで、
以上ですね！
今日はこれを読んでくれた人のなかで、
たった一人でも夢実現のストレスと
決別する日になるとうれしいです。
そして、
実際に、
自分にただしい成功法、
自分にただしい行動法で、
ストレスを限りなく０にしたい。
ストレス０どころか楽しくてしかない！
それだけの気持ちで成果１００倍の
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それでは今日もありがとうございました！
俊吾