学生時代、学友に「自分のこと好き」と訊くと、「あまり・・・」
という返答が以外と多かったです。
昔のことを思い出していて、不思議なことだと思うんです。
日本人は控えめだからなのか、本心なのか判りませんが
自分にも問いかけてみましたが、？？？ですね。
個人差はあっても理想像と実在との違いで生じる感情
なのではと考えます。
あくまで自論に過ぎませんが・・・
例えば、心が疲れると、疲れている自分を情けないと思う。
心の病で薬を服用している人であれば、そのような自分が嫌い
と思う。また、罪悪感がある方もいるようです。
以前の私がそうでしたから・・・
私も理想からかなり外れていますが、自分自信納得できる
場面が増えてくると、自分への見方が変わってくると思います。
そして、自信に繋がってくると思います。
心が疲れやすい人は、人への気遣いができて、責任感が強く
努力家に多いとされています。
そんな自分を褒めて下さいね
私は今でも充分よ。
偉いよ、私
みたいに。
自分の長所が言える人ってカッコいいと思います
人には、必ず長所があります。
もし、自分が小さなことでも何かに取り組んだ、ガッツを
認めることがいいと思います。
よくやったね 凛のように。
自分を見つめ直すことができた時、きっと、好きになれる
はずですから
