１２５日目

昨日は仕事が休み
久々、整骨院に行った。
悪い右膝とは
反対の足が痛い。
大腿骨周辺の筋肉の痛み
ほぐしてもらいました。
今朝はだいぶいい感じ。
また来週の予約して来た。
お休みの日は食事時間が
ズレる。
昨日の夕飯２０時過ぎでした。
これは、増えた言い訳ですねーてへぺろ

６７.０kg