アロマオイル 定番10本！

Subtraction Beauty です

200種類以上もある精油の中から、自分に合う香りや効能を見つけるのは大変です

そこで、今夜はまず最初に揃えたい定番のアロマオイルをご紹介します

オレンジスイート

爽やかな柑橘の香り。

効能: 抗菌、抗うつ、血行促進、鎮静など。

カモミールジャーマン

濃いブルーで、甘い香り。

効能: 抗炎症、ホルモン調整、鎮痛など。

カモミールローマン

甘酸っぱい香り。

効能: 抗アレルギー、抗痙攣、鎮静など。

ゼラニウム

バラに似た香り。

効能: 抗うつ、ホルモン調整、強壮、殺菌など。

ティートリー

ツーンとした消毒に似た香り。

効能: 抗ウィルス、抗感染、免疫増強など。

ペパーミント

スキッとした清涼感のある香り。

効能: 麻酔、殺菌、消臭など。

ユーカリグロブルス

木々の清々しい香り。

効能: 抗ウィルス、殺菌、抗菌など。

ユーカリラジアタ

スッキリとした清涼感のある香り。

効能: 抗痙攣、抗ウィルス、鎮痛など。

ラベンダー

ラベンダーの香りは、弱いと気持ちを鎮めてリラックスさせ、強いと元気を与えます

効能: 効炎症、細胞成長促進、抗痙攣など。

レモン

爽やかな柑橘の香り。

頭をすっきりさせる効果があります

効能: 免疫増強、強壮、殺菌など。

アロマオイルビギナーの方にオススメの定番10本でした

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詳しくはお気軽に info@subtra.info までお問い合わせくださいo(^▽^)o

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Subtraction Beauty

Web: http://subtra.info

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桜咲く(^^)

Subtraction Beauty です

今週、次々に開花宣言が行われ、週末の今日お花見に行かれた方も多かったよう

お天気もよくポカポカ陽気だったので、本当に花見日和でしたね～

近所でもマーブルのように綺麗なグラデーションの桜が咲き始めていましたよ

日本人で良かった

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植物由来の甘味料とは？？身体にいいの？？

こんにちは♪

Subtraction Beauty です(^∇^)

「緑色のコーラがある！！！」

先日スーパーで発見してびっくりしました。

世界的に健康志向が高まりを見せている今、

植物由来の甘さでカロリーオフされた「コカ･コーラ ライフ」が注目を集めているようです(°∀°)b

既に発売しているアルゼンチン、イギリス、アメリカなどの海外ではこの炭酸飲料が大人気らしいですね。

そして3月9日ついに日本に上陸！

「コカ･コーラ ライフ」は、「コカ･コーラ」のはじける爽やかなおいしさをそのままにして、
健康的な自然派志向の人に向けて砂糖と植物由来の甘味料“ステビア”で、100mlあたり19kcalというカロリーオフを実現したそうです。

“植物由来”の甘味料「ステビア」とは？

ステビアとは・・・

キク科の植物で、ハーブの一種です
日本ではまだあまり認知されてないようですが、
専門店などではハーブティーとして発売もされているそうです

ハーブは、風味づけや臭みとり、また漢方などにも使われる有用植物ですが、
ステビアは「甘みをつける」ハーブとして使われます！

ステビアはダイエット中の人に嬉しい甘味料なんですね～

炭酸飲料がちょっと苦手なので、まだ飲んではいないのですが。笑
これはちょっと飲んでみたいと思いますо(ж＞▽＜)ｙ ☆

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