日焼け止めはしっかり塗ってちゃんと落としましょう！-三軒茶屋エステ-サブトラ

こんにちは♪

サブトラクションビューティーです

まだまだ紫外線が気になるシーズンですね。

毎日日焼け止めはしっかりと

２度塗りするのがおすすめですよ

日焼けは、

シミ・シワ・たるみ

の一番大きな原因の一つです！

そして、夜は正しいクレンジングをしてしっかり日焼け止めを落としましょう

でないと今度は毛穴のつまり汚れの原因に。。

すでに毛穴につまった汚れがある人は、そのままではどんな化粧水や美容液も効果半減です。

まずは一度毛穴の汚れを除去してリセットすることがおすすめです

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【痩身キャビテーション】

「痩せたい！」

「たるみを改善したい！」

「足痩せしたい！」

「二の腕痩せしたい！」

「ブライダルまでになんとかしたい！」

そんな方にオススメなのが、

切らない脂肪吸引とまで言われるエステ業界で一番長く人気なマシン、キャビテーションです。

通常のエステサロンなら1回あたり20000円。。しかも30回のコース契約。。

最後まで通えるかわからないし、結果が出るかわからないものに最初から投資するのは勇気がいりますよね

当店では、2回目以降も5400円で、しかも都度払いOKなので、自分のペースで続けられます

しかもキャビテーションは、数ある痩身マシンの中でも一番コストパフォーマンスの良い痩身エステなんです！

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【エクストラクションフェイシャル】

「毛穴のぽつぽつ黒ずみが気になる。」

「おでこやあご下のお肌ザラザラが気になる。」

「至近距離で顔を見られる自信がない。」

「頬やあごのたるみが気になる。」

そんな方にオススメなのが、

NYなどではポピュラーな本格毛穴クレンジングフェイシャル、エクストラクションです。

汚れがつまったままの毛穴はほおっておくとどんどん大きく広がっていっちゃいます

今までどうやっても取り除くことの出来なかった、ポツポツした黒い角栓を根こそぎ除去しちゃいます

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この機会に、是非一度お試しください(^O^)

詳しくはお気軽に info@subtra.info までお問い合わせ頂くか、⬇︎のホームページのお問い合わせフォームよりご連絡くださいo(^▽^)o

お問い合わせフォームはこちらをクリック

※お問い合わせの際には「ブログ見ました。」と一言お願いいたします

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Subtraction Beauty

Web http://subtra.info/
Mail info@subtra.info 
（お名前・ご質問内容をご記入の上お気軽にご連絡ください。）
Phone 090-5573-5406

（施術中はお電話に出られないことがございます。お手数ですが、お問い合わせフォームよりご連絡お願い申し上げます。)

東京都世田谷区太子堂３－１４－２ー２F

田園都市線三軒茶屋駅(北口A)、もしくは世田谷線三軒茶屋駅より徒歩4分

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納豆は夜食べるのがおすすめ！ダイエットサロン三軒茶屋サブトラ

こんにちは(＝⌒▽⌒＝)
サブトラクションビューティーです


私は最近、夜に納豆を食べています。夕飯はなるべく早めに食べて、夜ちょっとお腹がすいたら納豆。夕飯を食べる時間がない時も、納豆だけは食べるようにしています。


実は納豆は「夜」に食べた方がその効果を存分にいかすことが出来るのです!!

栄養満点の大豆。
しかし生のままでは硬く消化されにくいという欠点があります。
しかし納豆菌の酵素分解の働きによって硬さが解消され、タンパク質や炭水化物、脂肪分などといった栄養をそのままに、消化吸収の良い優れた食品の納豆が出来上がります。


納豆中には強力な血栓溶解酵素「ナットウキナーゼ」があり、脳梗塞・老人性痴呆症などの予防に繋がります。
その血栓溶解作用は、２万円もする治療薬と同等というからびっくり!!


納豆の大豆タンパク質は、心血管病の予防や血管傷害の予防に優れた食物です。
血の固まりである血栓を溶かす作用のあるナットウキナーゼは、食後10～12時間続きます。血栓の出来やすいと言われるのは「睡眠後6～8時間」。
夕食に納豆を食べれば、この時間帯に合わせる形になり「夜納豆」がいいと言われるようになりました。


血液がサラサラだと、全身に栄養が届き、むくみ、冷え、肌のくすみ、シミ、シワ、疲れなどにも効果が期待できますね!!ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

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メイクはふきとりメイク落としはより、リキッドなどできちんと落としましょう！-三軒茶屋フェイシャル

こんにちはヾ(＠°▽°＠)ﾉ

Subtraction Beautyです

"ふきとりメイク落とし"

部屋でササッとメイクが落とせ便利なことから、疲れて帰ってきた日にはあれに頼っちゃう、そんなお声も

でもクレンジングは肌に最も負担をかけてしまうスキンケアですから要注意です

メイクをすればクレンジングもせざるをえないのでお肌にダメージを与え続けることになり、それが乾燥肌や敏感肌といったバリア機能が低下したお肌にしてしまいます

クレンジングを使う以上肌へのダメージは避けられません

ですから、できるだけ負担のかからない方法で肌をいたわりながらメイクを落とすことがポイントです

洗顔はゴシゴシと擦らないこと、時間をかけすぎないことが大切

お肌のバリア機能を維持するために、肌への摩擦を極力避け、クレンジングの界面活性剤に肌が触れている時間が長くならないようにしましょう

拭き取るタイプのメイク落としがありますが、肌を擦ることになりますし、界面活性剤も多く毎日使えば、擦れた部分はメラニンが生成されて黒ずんできます

擦らない、ダメージを与えない、時間をかけない、が大前提のクレンジングですから、ルールに反する全く逆のタイプのクレンジング法となってしまうわけです

クレンジングを選ぶポイントはスキンタイプに合わせましょう

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