こんにちは！
Subtraction Beautyです
洗顔料はよく洗い流すことが大切
もう一つセットで覚えておいて頂きたいことがあります。
それは、洗顔をやりすぎないこと。
日本人の清潔で日々丁寧な生活習慣を心がける国民性から、スキンケアも例外でなく、洗顔を一生懸命に頑張る方が多いようです。
洗顔料に含まれる界面活性剤はお肌に触れるだけで、その洗浄力を充分に発揮してくれます。なので、その洗顔料で汚れを落とすぞ～と意気込んでゴシゴシとする必要はありません！
本当に"気持ち程度"、1分以内で大丈夫。
ささーっと洗顔料をお顔にのせ、全体に広げたらすぐに洗い流してあげてください
過剰な洗浄は乾燥、敏感肌を招きます
毎日のケアは、月に１度サロンでケアするよりも大切なことです。
これは、お肌も髪の毛も一緒です。
美容室なら、月1回のトリートメントを活かすのは、毎日のシャンプーですし、月１回のフェイシャルエステを活かすのは、毎日の洗顔です。
お肌のザラツキや、毛穴の黒ずみを取りたくて一生懸命洗顔するのは、かえってNG。
例えば、「スクラブ入りの洗顔料」
すっきりして汚れが落ちたように思いますが、汚れが取れる割に肌表面へ与えるダメージが大きすぎます。
細かい粒子の摩擦で汚れを落とすわけですが、同時に肌に傷をつけてしまいます。
傷ついた肌は乾燥しがちになります。
肌が乾燥すると、体はそれを補おうとして油分、つまり皮脂分泌を活発にします。
するとどんどん毛穴によごれがつまりやすくなってくる、という悪循環を招いてしまうわけですね。
同じ原理でいえば、「オイルクレンジング」や「ダブル洗顔」も、本来取らなくていい皮脂まで落としすぎてしまうので、あまりおすすめしません。
洗顔はやりすぎないのがコツですよо(ж＞▽＜)ｙ ☆
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