気軽にできるウォーキングで下半身を鍛える！～頑固な脂肪除去なら三軒茶屋のサブトラにお任せ～

Subtraction Beautyです(^^)

ウォーキングっていいですよね

一時期、週数回程度でホットヨガやランニングで汗を流す運動ばかりしていましたが、ウェアやシューズの用意、教室までの移動や、疲れて今日はパス、などするまでに億劫な自分がいましたが、ウォーキングだと本当にそれらのストレスもなく気軽に行えますよね(^^)

とは言え、歩くって実は大変な運動なんです

歩くことに脚の筋肉だけでも大腿四頭筋、大腿二頭筋、前脛骨筋、下腿三頭筋と大きな筋肉を同時に使い、それと一緒に腰の筋肉や腹筋や、腕の筋肉まで使っています。

重力の中で左右の脚で交互に体重を支え、重い身体全体を移動させながら行きたい方へと運んでいるのは大変な仕事量。

バランスをとるだけでも大変です。

歩く動作、実は全身の筋肉や神経を総動員して行う大変な動きなのです

ウォーキングがてらカフェでランチ

街を歩く人たちも、コートを脱いでストールやジャケットと身軽なスタイル

さーて、午後からも頑張ります

当店で行う「痩身キャビテーション」についてはこちらの記事をご覧ください(-^□^-)

「当店の痩身メニュー「キャビテーション」とは？実は一番コストパフォーマンスの良い痩身エステ」

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ただいま、期間限定キャンペーン実施中！！

痩身キャビテーションでも。

毛穴クレンジングのエクストラクションフェイシャルでも。

通常２０，５２０円のコースを、５,４００円でご体験頂けます！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

★「痩せたい！」

★「たるみを改善したい！」

★「足痩せしたい！」

★「二の腕痩せしたい！」

★「夏までになんとかしたい！」

★「ブライダルまでになんとかしたい！」

そんな方には・・・

痛くない！切らない脂肪吸引とまで言われる、

『痩身キャビテーション！！』

他の機械とは違い、脂肪を小さくするのではなく、破壊して溶かしだしてしまうので、圧倒的にリバウンドしにくいのが特徴です。

当店では、

痩身エステに一番効果的であるとされる、４０kHzのマシンを使用。

発汗を促進させるヒートマットを使用しながらの施術。

溶けだした脂肪を体外に排出するための、本格インド式オールハンドマッサージ。

を採用！！

もっとも効率良くキャビテーションを行います(-^□^-)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

★「毛穴のぽつぽつ黒ずみが気になる。」

★「おでこやあご下のお肌ザラザラが気になる。」

★「至近距離で顔を見られる自信がない。」

★「頬やあごのたるみが気になる。」

そんな方には・・・

NYスタイルの本格毛穴クレンジングフェイシャル

『エクストラクション！！！』

吸引では取りきれない根元の方の汚れまで綺麗さっぱり取り除くので、黒ずみや触った時のザラザラがなくなります。

NYでは最もポピュラーな手技である、指で角栓をひとつひとつ根っこから取り除くクレンジング方法の「エクストラクション」。

翌日からのお化粧ノリに良さにびっくりされるはず！

また、お肌状態の良さが長続きするのも特徴です！

「今までのエステで一番持ちがいい！！」

といった声も戴いております

お肌が固い方や、古い角栓が詰まっている方は１回目は箇所によっては痛みがありますが、回数を重ねるごとにお肌も柔らかくなり汚れの詰まりも浅くなってくるので、痛みが少なくなっていきます。

お化粧だけじゃない、素肌で綺麗な自分に出会ってみませんか？

この機会に、是非一度お試しください(^O^)

詳しくはお気軽に info@subtra.info までお問い合わせくださいo(^▽^)o

※お問い合わせの際には「ブログ見ました。」と一言お願いいたします

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

Subtraction Beauty

Web http://subtra.info

Mail info@subtra.info

（お名前・ご質問内容をご記入の上お気軽にご連絡ください。）

Phone 090-5573-5406

（施術中はお電話に出られないことがございます。折り返しご連絡させて頂きます。）

住所　東京都世田谷区太子堂３－１４－２ー２F

（最寄駅は、「田園都市線　三軒茶屋駅」もしくは「世田谷線　三軒茶屋駅」です。）

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆