よく食物を熱して食べると栄養価が高くなるっていいますけど
チーズも熱して食べると栄養価が高くなるのかな?という疑問を持ったところ
焼いても栄養価は変わらない
らしいですw
おいしく食べれたらそれでいいんじゃないでしょうか?(笑)←
ヨーグルトは食後のほうがいいんだって、乳酸菌は非常に弱いらしいので^^
あ、最近花粉が気になっている人がよくいますよね…
ヨーグルトとリンゴ(皮入り)を混ぜたものが花粉症予防になるんだって(≡^∇^≡)
L-55のヨーグルトなんかが特にイイらしいです^^
ヨーグルトってすごい食べ物ですよね(-^□^-)
世界一受けたい授業ではラーメンにヨーグルトを入れてました^q^
おいしいらしいです
ただそれだけの話w