よく食物を熱して食べると栄養価が高くなるっていいますけど
チーズも熱して食べると栄養価が高くなるのかな?という疑問を持ったところ
焼いても栄養価は変わらない
らしいですｗ
おいしく食べれたらそれでいいんじゃないでしょうか?（笑）←
ヨーグルトは食後のほうがいいんだって、乳酸菌は非常に弱いらしいので＾＾
あ、最近花粉が気になっている人がよくいますよね…
ヨーグルトとリンゴ（皮入り）を混ぜたものが花粉症予防になるんだって(≡^∇^≡)
L-55のヨーグルトなんかが特にイイらしいです＾＾
ヨーグルトってすごい食べ物ですよね(-^□^-)
世界一受けたい授業ではラーメンにヨーグルトを入れてました＾ｑ＾
おいしいらしいです
ただそれだけの話ｗ