枡野俊明さん著書の「禅、シンプル生活のすすめ」を実践していきたいと思います!
実践した中で、気づいたことや感じたことを徒然なるままに書いていきます
今日、体験することは、
『4 いらないものを捨てるー「心が洗われる」ってこういうこと』
（~禅、シンプル生活のすすめより引用~）
です！
〈実践した感想〉
今回は、部屋のいらない物を捨てることとスマホの中の要らないアプリを捨てることをしてみました!
結果は、ゴミ袋20Lとアプリ５個捨てることになりました。
定期的に整理してても、意外と出てくるものだなと思いました。
スッキリした家を見ると、やっぱり気持ちがいいなと感じます
