ログインも久しぶりです
皆様お元気ですか？
すっかり健康ランニングおじさんになりました笑
膝の故障が長引いた事や
昨年、肺炎球菌の為
40日ほど寝込んだこともあり
タイムに対する拘りがなくなりまして笑
別大の資格も
ございませんので
こっそり
福岡マラソンに
出場してきました
マラソンが約3年ぶりなんで
夏ぐらいから
ぼちぼち練習して
ただ
いまだになんですが
下りが走れないんです
膝が痛くて
まあ
平地なら痛みがないので
本当に距離も
走っても20キロまで
月間走行距離も200キロ〜230キロぐらい
走ってた時の半分ですね笑
こんな感じで
福岡マラソンに出走
で
結論
ですって笑
最初の5キロで
キツくなり
残り37キロもあるかと
ガン萎えしましたが
完走できました
再来年の
別大
頑張ります笑