45歳超えて福岡国際マラソンへの挑戦ブログ
初マラソンは43歳の2015福岡マラソンで4時間53分で撃沈。2019別大マラソンでついに2時間54分とサブ3達成。そして、2019防府読売マラソンで2時間48分とサブエガ達成。福岡国際を狙う中年の悪あがきブログです。自己ベスト2時間45分30秒 2020別大
朝から身体に悪い
まだまだ余力がないのと
腸腰筋が弱く
脚が流れる
コツコツやるっす🫶
