ど~でも良い事なんですが


私、本日誕生日でして




水曜日の朝は


ドM練習会が朝の6時から


大濠公園である日真顔


昨日は歯医者に行き


明日朝お待ちしてますよ~滝汗


とドクターより魔のお誘い


ちなみに400×10です




これまた嫌なメニュー


私、明日はやりません


とキッパリお断りをし


見かけても誘わないで下さいと


意思の強さを


見せたのですが


運が良いのか


丁度スタートの時間に合流でき


ドMメンバーみんなからも


おはようございます(^^)/~~~




爽やかな挨拶を頂きましたので


あ~


仕方ない、やるしかない


と走る事にチーン


メニューは


400×10 レスト100を2分30秒まわし


レッツゴー




6本目から


ペースアップ


1番早くても77秒


うーん


娘は400を63とかだから


オッサンどんだけ遅いんだ


800の競技を見ていても


高校女子で400を70秒ぐらいで走ってくる


オッサン力不足笑い泣き


10本コンプリートして


実は


今日、誕生日なんです


と話すと


みんなから


おめでとうデレデレ


と祝ってもらいました


ある意味


人生で


記憶に残る


誕生日だったかもちゅー