大掃除がまったく進んでいないつるぴこです。
ランニング話です。
昨日は5キロ軽く流しました。あまりに寒かったので、体を大きく動かすことを主眼に軽めに走りました。
年末までに15キロを1回やっときたかったのですが、年内は仕事で詰まっていて、明日しかチャンスがありません。
大池公園はアップダウンが激しいので90分では走れんと思いますが、1.95キロの外周を7週と1.585キロの内周を1周で、15.15キロですか。
ぶっちゃけ「そんな無理しないでも」と思ったので、逆にブログで宣言してやらざるを得ない状況にしてみます。
明日15キロ走って、1月4日に20キロ走って、1月11日の本番がハーフマラソン。
12日が休みで幸いですが、ぼろぼろにならないように準備するべし!!べし!!べし!!
会計のほうは税効果会計、社債の抽選償還などできず。賞与の現金主義→発生主義とかはできるようになった。
それではまた~♪