フィトンチッド

昨日、旦那と子どもたちが

録画していた「トリコ」というアニメを見ていました。

私は台所の後片付け中・・・。

そんな中

「フィトンチッド！フィトンチッドって何ね！」

大きな声・・・

私に向かって言っていたらしいのですが

気付かずに、何度も言っていたようでした(笑)

「トリコ」って食をテーマにした戦いもの？っぽいアニメ。

でも食材一つ一つの名前がよく考えてられていて

おもしろい。よく考えるな～と思います♪

「すべての食材に感謝して、いただきます！」

というセリフが耳に残るアニメなのですが

私はあまり見ていないんです

昨日の放送の中で、

「アロマの香り」とか「フィトンチッド」が出てきたらしいです。

それで私に一生懸命振っていたのでした＾＾

（まだ消去していないので、今度時間が出来たら見てみようかな＾＾）

「フィトンチッド」と聞くと、森林浴というイメージが

すぐ浮かびます。

マイナスイオンをたっぷり帯びた森林の中で

ゆっくり深呼吸すると、癒しと爽快感を感じませんか？

有害な菌や虫などから身を守るために

樹木が発生していると言われる揮発性の成分です。

呼吸と一緒に吸い込むことで、

気分のリフレッシュや心地よいリラクゼーションが得られます

代表的な精油（エッセンシャルオイル）としては

「ヒノキ」や「サイプレス」などがあります。

これらの精油は、スキンケアの他

空気清浄や森林浴様の香りとしておススメですよ。

男の子向けのアニメにアロマが出てきたのもビックリですが

すぐさま反応して私に教えてくれる所が嬉しかった出来事でした

２０１１年12月18日（日）１１：００～１７：００

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