貯血に向けて

来月から貯血が始まります

まだなんとなくフワッとした感じで

過ごしていますが…

鉄分を意識し始めました

栄養機能食品だけあって、

1枚で2.5mgも摂れちゃいます

ウエハースなのでとても食べやすいです

子供達はチョコ味があまり好きではないので

カルシウムの方を好んで食べています

キッチン＆職場に置いて

いつでもどこでも摂取に励んでいます　笑