こんにちは😃
今日も夫婦共々普通に仕事だからゴールデンウィークは普段と同じです🤣
この前ブログに職場に20キロ痩せた人の話を書いたんだけど、
今日新たに7キロ痩せた人がいて
きれいになってたので、
もうすぐ健康診断もあるし、私も痩せなければ‼️
と、ダイエットの神が舞い降りました🤣
最近暑くて自然に2キロほど痩せてたんだけど、
私、夏に5キロ痩せて冬に5キロ戻るという体質😅
5キロ痩せたところでまた冬に戻るので意味がない。
なので、今年の夏は10キロ痩せようと思います‼️(できるかなあ😅💦)
とりあえず大好きなパンを三日前からやめました。
やっぱり小麦粉はよくない。
昔一週間パンをやめただけで1キロ痩せたことがあるんですよ。
だから痩せるに違いない❣️😆
歳とるとさあ、贅肉が下に落ちてきて
腰回りお腹周りの肉が
まるで浮き輪みたいになっちゃって、
マジで体型がやばいです🤣
今年こそはダイエット頑張ります😊💖