今日も暑かったですね。
もう、夏。
今日は昼から外で作業。
普段使わない筋肉を使って、汗もだらだらでめちゃ疲れた。
久しぶりに、流れる汗を掻いた。大汗で、ぽたぽた落ちる汗が止まらず脱水的な感じになってしまって、途中作業を止めて休憩しました。
水は飲みながらやってたんですが、身体がなまっているという事ですね。
いやー、最初は余裕だと思ってたんですが、こんなにしんどいとは思わなかった。
で、その作業が終わって夜間には練習会。
20時から21：20ごろまでと、21：30から23時ごろまでの2か所に参加。
明日の本番を前に緊張しつつ練習。
それと、セッションの振り返りをしっかりやって、とても大事な学びをさせて頂きました。
今日も暑い1日で、久しぶりの肉体系の長時間作業をやったし、勉強としても貴重な時間を得れた。
いい時間だった！という感覚が大きい。
天に感謝です。
じゃ、また