足首回し

距骨のつかみ方



足首を曲げてもっともくぼむところに人差し指をあて、くるぶしの後ろ側に親指をあてると距骨をつかめます。ゆっくり大きく回すと、距骨の動きを感じられます。

紫陽花

白山神社の紫陽花です。

去年撮ったものですが、神社一面に咲き誇っており、沢山の方がパチリパチリと花の表情をカメラに納めておられました。

最近は雨続きで撮影に中々いけないので、
晴れたらまた行こうかなと思案中。

歌舞伎

明治座の歌舞伎に行ってきました。
久々に鑑賞しましたが、四代目市川猿の助さんの演技が素晴らしく思っていた以上に感動しました。
正に芸というものを見させて頂いた。
そんな気分で満足して家路につきました。
違う舞台もみたいですなぁ～v(^-^)v