目指せシックスパック⭐️今年で39歳になりました。高校生までサッカーをしていたのですが、高校卒業後は全く運動に縁が無くこんな有様。いよいよ始動開始です(^。^)とりあえず目標はシックスパックを目指します🤩まずはストレッチと食生活を変えて行かねば😅