こちらでも数日雨が降り続き
メインは
各地で大雨の被害が
出ているようで心配しています
さて、なんだか 最近 お腹が
ぼーーんとします
調子に乗って
揚げ物を食べたせいなのか
はたまた この低気圧のせいなのか？
スッキリしないので
大建中湯をいつもの１包→1.5包に
増やしてみたら
ぴーーっとなったけど
なんとなく良くなりつつあるような
汚い話で失礼いたしました…
そしてもう７月ですが
６月３０日いつもの玄米菜食カフェ
のお手伝いに行ってきましたよ
高野豆腐ズッキーニはさみフライ
アジのフライ のいずれか
大根ときのこの煮物
じゃがいもといんげん炒め
厚揚げと野菜の煮物
色々ズッキーニのサラダ
りんご寒天
６月からはメインを
動物性や魚などからも
選べるようになりました
→なかなか好評
写真は下味をつけた高野豆腐を
ズッキーニではさんで揚げたものです
これが すっごく美味しかった〜
余ったズッキーニをいただいたので
家で鶏ひき肉をはさんで
フライにしてみました
ジューシーで うまーい
でもやっぱり ちょっと油もの
食べ過ぎたかもです 反省
オサレカフェで
大きなサーモンフライも食べたし
仕事も忙しくなってきたし
調子が良くなるまで
消化の良いものを心がけて
様子をみることにします