楽しかった忘年会から一週間後
またまた やってしまいました
最近忙しかったので
気をつけなくちゃ と
思っていた矢先
金曜の夜から ３〜４時間
腹痛に苦しみ 嘔吐
いつもの腸閉塞パターンです
先回 ９月中旬にもやってしまった
まだ ２ヶ月しか経っていない
本調子になったばかりだったのに
落ち込みました
今日の仕事もすっ飛ばしました…
３日目水分のみです
お昼にスープ飲んでみたら
ちょっとお腹が痛い
もう少しポカリのみでいきますね
みなさんのブログ
読ませていただいてたら
年末が近づき 体調を崩しがちの
方も多いみたい
でも それぞれ がんばってる
少しずつ落ち込みからも
立ち直ってきました
いつも元気になるきっかけを
ありがとうございます
わたしの場合
自分が 疲れた〜〜 って
実感するくらい疲れたら
もうダメみたいです
ちょっとづつ分かってきました
改善法も含めて考えながら
さらにゆるゆるいきたいと思います
来年の手帳は黒猫
また同じ猫手帳を買ってしまいました
好きなものでテンションあげていきます