今日は天気が良くて
日差しの暖かさに春を感じます
さて、金曜は久しぶりに
玄米菜食カフェのボランティアに
参加してきました
１月は仕事が忙しく
２月は息子のインフルで行けず…
今年初めて皆さんに会いました
第２金曜は患者会の語り合いもあり
沢山の方が来てくださいました
治療中 病院で一緒になった
同病 同ステージ 同治療の
Kさんも来てくれて
わいわい おしゃべりして
カフェのお手伝いして
いっぱい話して 笑って
とても楽しい1日でした
今回のメニュー
揚げだし風豆腐のきのこあんかけ
おからのサラダ
いろんな豆のサラダ
極甘にんじんレーズン煮
蒸しまんじゅう
大根とあらめの味噌汁 など
自然農法の野菜を使い
動物性の食品は一切使用していません
久しぶりに食べたランチは
やっぱり野菜がすごく美味しくて
身体が喜ぶ感じ
楽しくおしゃべりして
免疫力もアップ
ボランティア仲間で
ひつじ年の会(←年齢バレバレ)
を勝手に結成
ランチとカラオケで
盛り上ろう〜〜 と約束して
名残惜しく帰路に着いたのでした