毎朝飲んでいる
にんじんリンゴレモンジュース
台風の影響で 野菜の値段が
高くなっている今
心配しながらも
にんじんがなくなったので
いつものように
ネットで有機栽培10㎏注文
価格は普段と
あまり変わりありませんでしたが
通常なら注文してから
２〜３日で届くところ
調達に時間がかかるとのことで
一週間後位になるそうです
生産者や販売元の方々は
本当に大変なんだろうなぁ…
と思いつつ
毎朝ジュースを飲む者にとっては
価格がほぼ変わっていない
ことに ただ感謝です
なので、今朝は 久しぶりに
グリーンスムージーを
ほうれん草 リンゴ(皮ごと)
バナナ 青みかん(皮ごと) と
水で 作りました
繊維が多いので 量は控えめに
250〜300mlにしました
全粒粉パンのたまごサンドと一緒に
今日の朝食
にんじんが届くまで
しばらくこれでいきます〜