どちらも硬めです(笑)

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火曜日の寝違いはヨガに支障をきたす事なく無事に(別の意味で無事で無いきもしたけど∞words∞-8119_わらう[記号・文字].gif)日頃使わない筋肉達を刺激して参りました∞words∞-8100_くしょう_わらう[記号・文字].gif
 
ぽっこりお腹の原因ともなる箇所の筋肉の衰えを回復すべく重たいアンヨと腹筋をプルプル言わせ、柔軟では４人目出産かよ∞words∞-1103_あせ[気持ち・からだ].gifって程の股関節痛と戦い(先生おっしゃるに、一番痛い位置で止まってしまってるそうだ∞words∞-0087_なやむ_こまる_あせ_にこ[顔・表情].gif)年内目標達成に向けて日々ドＳな自分になってます∞words∞-0001_わらう_にこ[顔・表情].gif
 
 
 
さて、先週初入店したご近所パン屋さん∞words∞-3027_ぱん_さんど_ごはん[食べ物・飲み物].gif 今日もふらっと行ってしまいました∞words∞-8031_あげ_うえ_やじるし[記号・文字].gif 今日選んだの写メってみたっす、好きなライ麦パン∞words∞-8064_ー_てん[記号・文字].gifう～ん∞words∞-1027_はーと[気持ち・からだ].gif美味しいよ∞words∞-1027_はーと[気持ち・からだ].gif酸っぱい感じの薫りがイヤじゃ無い方オススメ∞words∞-0016_すき_はーと_うれしい[顔・表情].gif
 
生姜入りのハードパンも薫りが生きててこれまた美味しかった∞words∞-0431_ぐっと_りょうかい_ぼう[顔・表情].gif
店長さん∞words∞-1084_おんぷ_おんがく[気持ち・からだ].gif又行きます∞words∞-0085_すき_わらう_にこ[顔・表情].gif