カチカチ打ったのに睡魔に負けてUPし忘れたf^_^;
今日は旦那の父･姉妹がやって来たので、お昼のおもてなし料理に昨日から大活動
買い出しに行ってもち米get出来たので五目おこわ作ったんだけど…朝５時代に炊けるように予約炊飯したらそこだけブレーカーが落ちてて最後の炊き上がりが(°□°;)おかげで１回目はベチャベチャ(>_<)
はい、家族の夕飯として美味しくいただきました
お土産用と昼用は美味しく炊き上がりましたよん(^_^)v
友人Ｉ宅にもおすそ分け、お腹と心を満たしてもらえたようだ(*^o^*)
昨日から準備を頑張ったからか朝から痛みがあった腰痛が悪化(∋_∈)金曜日予約のカイロまでガマン出来なさそうて、急遽明日朝一番に予約入れてもらい『腰痛い(泣)』と言いながらも心癒やしてもらいに３週間振りにヨガへ、今夜は「目・耳からの情報にそろそろ皆さん心が疲れ始める頃なので、瞑想たっぷり入れてイきましょう」って事で「先ずは自分の為、その後余裕のある方は被災地の皆さんへも《気》を送ってあげて下さいね」と、私たちの元気な《気》を瞑想に乗せて被災地に届け！
私たちが元気じゃないと被災地に元気な《気》を届けられないんだそうです
確かに！人に元気になってもらおうと思ったら先ずは自分が元気で居て、初めて人に元気をおすそ分け出来るのか(o^∀^o)と再確認したよ♪
支える側に居る私たちは明るく元気で居なきゃね!!
うん!!早く腰痛治して元気100％の私になろう(≧∇≦)
って昨日の出来事ざんした(笑)
そして今朝の私、カイロの為に早起きしたが…痛みがかなり治まっているf^_^;