叙々苑

今日はお友達と夕方焼鳥屋でちょっと飲んで少し寝て 奢りで叙々苑に行きましたぁ
お肉～お肉～
野菜～野菜～
デザートのアイスハートの形でチョコでコーティングされてて美味しかったです
やっぱり奢りって嬉しいけどなんか気を使ってしまい飲んだんですが1杯で止めときました(笑)
実は明日もホルモンの予定のヨウコです(笑)

てか本当飲んでばかりです
こんな飲みネタばかりだとアル中みたいですよねぇ(笑)

でもちゃんと飲まないことも沢山あるんですょ

最近お昼は野菜を沢山取るようにしてます
サラダで200㌘はとってるかなやっぱりバランス良く食事しないと駄目ですよねぇ

自分でブログ読み返すと間違いなく将来ヤバい気が…。

うちの家系 お婆ちゃんもお父さんも脳梗塞してるんでヤバいです

今は血液検査でわかるみたいですねぇ

たまには病院行って精密検査しなきゃなぁ

今日は帰ってゆっくり休みます。
ではおやすみ