いつまでも･･「SUB－5」Runnerの独り言 -2ページ目

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26Aug
- 新・酔いどれ小藤次第三弾を読んで『桜吹雪』
  今日８月２６日朝の通勤電車で読み終えたのは、佐伯泰英氏の書き下ろしシリーズ第３弾新・酔いどれ小藤次　三『桜吹雪』です。これは、＜新＞がつく前のシリーズからずっと愛読している佐伯時代劇です。今回は「身延山」詣での道中記から、身延山久遠寺境内での死闘・・・・はたまた、「大酒会」という酒の飲み比べと、行司役の小藤次の活躍ぶりが痛快です。佐伯さんは、主人公の「小藤次」に、ご自身をかぶらせてこのシリーズを書いておられるのかも知れないという気がしてきた。見てくれは悪いが、めっぽう強くて人情に厚い・・・・奥さんの「おりょう」さんは、子供ほど歳の離れた絶世の美人で歌人・・・・男であれば一度は憧れる“いい男”です。今から次が楽しみです。ありがとうございました。
16Aug
- 西加奈子著『漁港の肉子ちゃん』を読んで
  立秋（８月８日）が過ぎお盆も終わると、さすがに朝晩は涼しさを感じるようになってきました。蝉の泣く声も心なし弱く感じます。一方は、甲子園球場での高校野球は日ごと熱戦を繰り広げています。夏を感じそして夏を惜しむ時期です・・・・（照；）さて、今回は読書のことです。書籍名『漁港の肉子ちゃん』著者・・「西　加奈子」出版・・「幻冬舎文庫」・・この文庫はなぜか横幅がビミョーに狭い？でもなんとなく気に入りの文庫の一つです。この本を読んでみようと思ったのは、南海キャンディーズの「シズちゃん」の相方「山ちゃん」こと「山里亮太」さんの書籍紹介を読んだからでした。山ちゃんは相当読書家みたいで、以後時々書籍紹介を目にするようになりました。＊ちゃんとした大人なんて、一人もいない＊だから、生きてていいんだ！と、帯にて紹介されています。菊子こと肉子ちゃんと喜久子こと私（主人公）で、肉子ちゃんの娘の流転の物語？男に惚れ易くそして騙される肉子ちゃんと賢くて可愛い小学５年生の主人公キクりんが流れ着いたのは、宮城県石巻市の漁港・・・・肉子ちゃん母娘、取り巻く漁港の人たちの生活臭たっぷりの作品です。始めて西加奈子さんの本に触れ、また次も読んでみたいと思いました。さすが「直木賞」をいただくだけのことがありますね。ありがとうございました。
29Jul
- ７月もなんとか１００ｋｍ超えとなりました
  今日７月２９日が、今月最後の公休日でした。前日までの、今月のランニング距離が１００ｋｍに届いていないので何としても走らないといけないという強迫観念で、千里南公園へ・・・・ランニング開始したときには、曇天の空模様でしたが念のため「日除け」を持参して、比較的日陰の多い１０マイルコースへ駆け出しました。このところのランニングは暑い日が多いので、水分補給と休憩が多くなっています。往復で５周回る「高町池」には、ボランティアの丹精でしょうが、たくさんの花々が咲き乱れています。今回で３度目になる「芙蓉（フヨウ）」、大輪が見事です。前は「３姉妹」でしたが、今朝は「二人姉妹」でした。この後、日によっては「プチトレイル」コースへ向かいます。このコースの見どころは、アップダウンはさることながら、「竹藪」と「竹垣」です。今日は、少し距離を縮めて「北千里」から帰路に・・・・「千里中央公園」の「オバＱの墓」にお参りして(笑)・・・・「ムクゲ」を眺めながら、千里南公園に戻ることに・・・・公園に戻ると、８月１日開催の「吹田祭り」の「盆踊り大会」会場となる「円形広場」のは、「櫓」が完成間近となっていました。余談ですが、時計塔は我がカメの子会が寄贈したものです（照；）暑い中でしたが、２時間かけて１７ｋｍを走り、今月も１１１ｋｍとなりました！（パチ！パチ！）(笑)訪問いただきありがとうございました。
19Jul
- 『４０周年記念駅伝＆小学生マラソン大会』１２月２０日に決定
  今回の書き込みは所属する「吹田カメの子会」が１２月に主催する駅伝大会のことです。今年は１２月２０日が開催日となります。場所は、もちろん！万博公園内です。カメの子会創設から数えて今年が「第４０回記念大会」となるため、記念事業として、「小学生マラソン大会」を同時開催することに決定し、実行委員長に選任されたＩさんを中心に、精力的に準備中です。そして出来上がったのが、貼付の『第40回記念！万博吹田カメの子駅伝大会＆小学生マラソン大会要項』です。↓こちらが裏面の「小学生マラソン大会要項」です。実行委員長のＩさんは精力的に、・教育委員会（後援）や・吹田ロータリークラブ（共催）の交渉に奔走されています。将に適任！！初の試みの「小学生・・・・」は、反応や参加人数は・・・・未知数です。早速、この要項を７月１８日に開催された、「平和・健康リレーマラソン」の会場で配布しました。反応は上々のようです。.このリレーマラソンは、カメの子会のホームグランド「千里南公園」の公園周回１周約１．１Ｋｍを、襷をつないで６時間走り続けるもので、毎年この時期に開催されています。カメの子会からは、３チーム３０名余り仲間が出場し、合計で２００周以上走りました。１周につき５０円の寄付をしますので、都合１万円以上となり参加団体の中では１番だったのではないでしょうか。カメの子会は、４０周年記念事業に向けて“暑～い・・戦い！”をスタートしました。興味あるランナーのみなさん、是非ともご参加お待ちしております。
02Jul
- ６月の結果と半年間の総括
  気が付けば、２０１５年も半分が経過しました！早いものです。（年寄みたいな・・・・）(笑)そこで、６月実績および半年間の総括を書きます。１．ランニング・・・・このブログのメインテーマです。６月走行距離・・・・１８１ｋｍランニング日数・・９日月間１８１ｋｍは、２０１１年１０月の２０８ｋｍに次ぐ距離となります。大阪マラソン当選効果でしょうか、良く頑張れたと自己満足(笑)年間累計も６０５ｋｍまで回復してきました。１月３８ｋｍ、２月１６ｋｍでスタートした今年でしたが・・・・３月からは、毎月１００ｋｍ超えとなったのは、やはり草花のお蔭でしょう！梅、桜、シャクナゲ、ツツジ、さつき、牡丹、芍薬そして「カンナ」カンナは赤も黄色も鮮やかです。そんななか、「ねむの木」や「向日葵」も・・・・ＧＰＳ機能付き時計を入手したのも背中を押してくれているのか？この時計には、４～６月に続いて７～９月も目標距離を＜３５０ｋｍ＞と設定しました。暑さに負けず走り続けよう＞＞＞＞(汗;)２．通勤読書（このブログのサブテーマです。）６月・・・・４冊年初来・・３０冊月間５冊ペース・・・・まずまずといったところでしょうか。ありがとうございました。
19Jun
- 大阪マラソン当選しました
  前回の投稿が６月５日だったので、またまた間延びした更新になってしまいました。読んでくださっている方はさほど多くないと思いますが、申し訳ありません(涙;)さて、前回以降を振り返ると・・・・なんといっても最大の出来事は、“大阪マラソン当選”でしょうね！　＜バンザイ＆バンザイです＞第２回大会に次いで２度目のチャレンジになります。おまけに、私自身１０度目のフルマラソンになります。何としても制限時間内に完走しなければいけません(笑)いままでの９回は全て制限時間内にゴールできています。はい！９月までの４か月間は、例年以上にしっかり走り込みをしておきたいですね。そのせいと言うわけでもないですが、このところモチベーションも上昇傾向です。４月初めに念願のＧＰＳ付の「ＷｒｉｓｔａｂｌｅＧＰＳ」（ＧＰＳ　Ｓｐｏｒｔｓ　Ｍｏｎｉｔｏｒ」を手に入れました！ＳＦ－１１０というモデルはついに２万円を切って発売されたのです。この時計を眺めながら、また走り終えた後にＰＣに取り込んで眺めるのを楽しみにしています。そして、４月～６月の目標を３５０Ｋｍと設定してＰＣに登録、その目標も、既に達成することができました。昨年のペースに比べると、格段の改善だと自己満足しています。それでもあまり入れ込み過ぎると・・・・「好事魔多し」、要注意だと肝に命じて・・・・今年の梅雨は結構梅雨らしいので、間隙を縫ってのランニングをと、昨日の公休日も、僅かな時間に少しだけ走りました（(笑)草花には恵みの雨になっているようです。慈雨ですねぇ～♪訪問いただきありがとうございます。
06Jun
- ６月５日も独りランニングを楽しみました
  昨日６月５日は、６月１日に次いで今月２度目の公休日でした。ランニング目標を４月～６月で３５０ｋｍと決めている最終月だけに、月初にとばして目標達成に目途をつけたい気持ちもあり、午前７時に千里南公園へ・・。天気予報によれば午後雨なので、午前中に２０ｋｍを走るべくスタート。スタート地点には、「吹田慈姑（くわい）」の栽培エリアがあり、既に育ち始めていました。「くわい保存会」や「ボーイスカウト」の皆さんが手塩にかけて育てています。万博外周を遠回りして弁天さん往復と公園２周で２０ｋｍ超を計画、万博外周では「くちなし」がたった一輪の花を・・・・そして「カンナ」の赤と黄色が鮮やかでした。弁天さんでは、「紫陽花」、「サツキ」などが色とりどりに・・・・弁天さんは近年「紫陽花」の育成にも力を入れているみたいです。弁天さんの帰路に毎年楽しみにしている「タチアオイ」の群生地を・・今年もきれいに咲いています。真直ぐ伸びている姿に励まされて・・・・(笑)復路は、万博外周からガンバ練習場＆宿舎を回って建設中の「スタジアム」を写していたら、なんと！練習を終えた「遠藤選手」が目の前を横切って宿舎へ・・・・上の写真の右下に後姿が・・・・「遠藤選手」勝手にゴメンナサイ！・・偶然ですよ(汗；)山田駅近くの「くしなち」が、甘く香っていました。この「くちなし」は、花が小さい種類です。ゴールしてすぐに雨が降り出しました。距離２５ｋｍ、所要時間は２時間３５分、平均ペース６分０７秒は、自己ベストでした。お立ち寄りいただきありがとうございました。
21May
- ５月、１００Ｋｍ超えの日のランニング
  ５月のランニング距離が１００Ｋｍを超えたのは、１７日（日曜日）の仲間との練習会の日でした。この日のカメの子会の練習会は、大阪中之島公園の「薔薇」を観るランニングでしたが、生憎所用のため途中までのお付き合いとなりました。（岸部駅の先「安威川」のところまで）スタート前に全員での記念写真を・・・・公園を散策中の人に写してもらいました。皆さんと別れて、独りでいくつかの探索＆発見を楽しみながら公園へ戻りました。先ずは「岸部駅」周辺の再開発風景・・・・ここに、「循環器病研究センター」や「市民病院」が移設されます。また、阪急電鉄正雀工場では一般客を招き入れてのイベント開催中・・工場のすぐ近くのお宅の周りに綺麗に咲いた「薔薇」・・公園の近くの紅葉の新緑を写しました。近くの「高町池」のこの花は、なんて言ったっけ？皆さんの、「薔薇」の観賞に比べると・・・・いささか“質素”ではありますが、目の保養になりました。読んでいただきありがとうございます。
11May
- ４～６月３５０ｋｍ走の目標を・・・・現在４９％
  先週はプライベートで訃報が２件届き、通夜・告別・通夜と慌ただしい日が続きました。そのお陰と言っては不謹慎なのかも知れませんが、堺の葬儀では北九州から参列の「義兄」と、京都での通夜では山中湖から参列の「兄夫婦」に逢うことができました。このような機会は、案外、故人の功徳のたまものなのかも知れませんが・・・・一段落した今日は月一の定休日（土日は出勤）でした。天気も良く走るには絶好の日和・・・・先月初めに手に入れた　ＧＰＳ　Ｓｐｏｒｔｓ　Ｍｏｎｉｔｏｒ　エプソンのＳＦ１１０　の影響か？　このところランニングにも気合が入っています(笑)４～６月３か月の目標を３５０ｋｍに設定してチャレンジ中です。今日２６ｋｍ走って、１７３／３５０・・・・４９％です！今日の記録　６′２６″／ｋｍ　と２６ｋｍは、今年一番です！モチベーションアップのためには、「道具」も必要であることを実感しています。今年は「大阪マラソン」になんとか当選して、１０回目のフルマラソンにチャレンジしたいものです。今日のランニングは、馬場コースで帰路は万博外周からガンバ宿舎コースへ入り距離を延ばした。馬場の里山では、途中の「芍薬」「チェリーセージ」を写し「芍薬」は少し早かったようです。万博外周では、通称「ガンバ・スタジアム」を撮影・・・・公園に戻り、自分への褒美として飲んだ「のどごし＜生＞」は最高でした(笑)久し振りの書き込みを覘いていただきありがとうございます。
24Apr
- 『舟を編む』　三浦しをん著　を読みました
  先日読み終えた著書について書きます。書籍名：『舟を編む』著者名：三浦しをん「大渡海」という辞書を発刊する物語です。主人公の描写がユニークで憎めない、それどころか母性本能をくすぐられます。（と思いますが・・・・）しかも名前が「まじめ」さん？？　漢字で書くと「馬締」さんです。恋した相手の名前が「かぐや姫」ならぬ「香具矢」さん・・・・二人は結婚する訳ですが、辞書編纂人の変人と美人の料理人との出会いから、ラブレターそしてデートでの会話など、大いに楽しめます。が、一方で『辞書』というものが世の中に出るまでのストーリーがリアルでいろいろ学ぶことが多いので必読の書です。本書の中では、題名にもある「舟を編む」期間は、１５年間です。「馬締」主任と編纂関係者の皆さんのお人柄や、地道にコツコツと積み上げる集中力と忍耐力は、読む者に感動を与えてくれます。読んで損のない一冊だと思います。お付き合いいただきありがとうございます。
18Apr
- いろいろありました！この一週間
  この一週間はいろいろな行事予定が凝縮していた感じでした。不思議と全てがプライベイトの行事でしたが・・・・(汗；)①　１２日（日曜日）吹田カメの子会の「年次総会」＆「花見懇親会」今年も総会の議長を務めさせていただきました(汗；)下の写真は、総会後の懇親会です。②　１３日（月曜日）３ヵ月ぶりの月一定休日で、「造幣局通り抜け」へ行ってきました。４年連続になります。期間が、月一定休日と重なるのでありがたいことです。③　１７日（金曜日）４月第３金曜日には、昭和４３年に銀行へ入行した同期の会が開催されました。名幹事がいてくれるので、今年も２０名の同期が集まりました。佐賀県伊万里から駆けつけてくれたＭ．Ｔ．さんもお元気でした。全員が６５歳を超えている訳で、年金受給者ですが、私を含め、現役が５名近くいるのには驚きです。あっと言う間の２時間３０分でした。開始まで少し時間があったので、同期会会場近くの「靭（ウツボ）公園」に初めて行ってみました。都心にある憩のスポットです。まだまだ老け込んではいられません！青年のごとき゛好奇心”の持続・・・・走って、撮って、呟いてを続けたい！間延びした更新を覘いていただきありがとうございました。
07Apr
- 春の花が満開、ランニングの背中を押してくれます
  今日７日は、４月２日に次いで２度目の平日公休日でした。ランニング友達のブログで、弁天さんの「石楠花」が咲いているとの情報を得ていたので、何とか写真に収めたいと、小雨が舞うあいにくの天気でしたが、勇気を出して「千里南公園」までチャリで・・・・まだ桜も咲いて・・・・散り始めてはいますが・・・・そして、「ヤマツツジ」も咲き始めて・・・・更に「シャクナゲ」が咲いています・・・・それぞれ、少しづつ開花時期は本来違っていると思っているのですが、今年は一緒に見ることができました。春に向かっているせいか、昨年末くらいから低調なランニング距離も、３月には、５か月ぶりに１００ｋｍを超えました。そして・・・・念願の「ＧＰＳウォッチ」・・・・エプソンＳＦ－１１０Ｂを手に入れました。２万円を切る値段の製品の発売をじっと待っていました！この時計があるからといって早く走れるというものでもないのですが、走っている速度や走った距離が瞬時に分かるのがいいです。たくさんのランニング仲間が既に持っているので・・・・このペースで、これからは毎月１００ｋｍ超えを実現すべく、４～６月の目標を３５０ｋｍに設定しました。大阪マラソン・・・・当選するといいな！読んでいただきありがとうございます。
27Mar
- ５か月ぶりに１００Ｋｍ超え
  昨日の平日独りランニングは、少しだけ記念すべき日になりました。昨日の２１Ｋｍのランニングで、なんと！５か月ぶりに月間１００Ｋｍを達成できました。昨年１１月から先月まではみじめなものでした・・・・１１月・・２２Ｋｍ１２月・・１８Ｋｍ１月・・・３８Ｋｍ２月・・・１６Ｋｍこんな具合でした。今月も初めのころは？？？の気分でしたが、春に向かっている季節のせいでしょうか、走る楽しみが増えてきて、この記録になりました。１５日に、ハーフマラソンの大会に参加したのも良かったのだと思います。昨日は天気も最高だったので、思い切って「馬場」２０Ｋｍコースを走りました。これからの季節、馬場の「里山風景」の移り変わりを眺めるのが楽しみです。ご覧のように、見事な「スカイブルー」・・・・春本番を迎える準備中馬場のユニバーサル園芸社は、リニューアル工事中で、４月初旬にオープンするようです。公園近くへ戻ってくると、黄色鮮やかな・・・・なんていう花でしょうか・・・・？そして公園の中にも、黄色の花を咲かせている気が・・・・名前を思いだせない・・(泣;)いやぁ～・・・・・・春近し！です。訪問いただきありがとうございます。
18Mar
- １５日のハーフマラソンと今日の独りラン
  先日１５日の日曜日は、本当に久しぶりにマラソンのレースに参加しました。みどり会主催の「大阪RUNRUNRUN in　淀川」の第１回大会でした。マラソンと言ってもハーフですが、それでもレースは第２回「大阪マラソン」以来となります。時々はレースにエントリーして日頃の練習のモチベーションをアップしないと、だんだん走らなくなってしまうみたいです。時間はごくごく平凡なもので、２時間１０分でした。このペースだと、①　フルマラソンでは確実に４時間を超える②　６分／ｋｍ　を切れない１０年以上走っている者にとっては、いささか恥ずかしい気がしますが、６５歳の年齢を考えるとまぁ～・・・・良しとします。そして、今日１８日の公休日・・・・中２日で走ってみました。暖かい日だったので、久し振りに汗を流しながら・・・・万博外周では、ガンバスタジアムとアウトレットを繋ぐ高架が昨日深夜の工事？で外周の車道を跨いでいました。ｶﾞﾝﾊﾞｽﾀｼﾞｱﾑ工事現場では、「八咫烏」でしょうか？こんなのが・・・・(笑)そして「万博競技場」ではガンバのホームゲームが・・・・この競技場がホームになるのもあとわずかですね。すぐ近くでは、「水仙」でしょうか・・・・？今日のランニングで今月は７０ｋｍを超えました。なんとか今月は１００ｋｍを超えたいと思っています。読んでいただきありがとうございます。
08Mar
- 『６４　ロクヨン』横山秀夫著の読後感想
  昨日読み終えた警察小説、『６４　ロクヨン』、横山秀夫著。帯には、究極の警察小説、NHK土曜ドラマ化決定・・・・究極はともかく、なかなか読みごたえがあって楽しませてもらいました。TVドラマも是非観てみたいと思います。警察小説といえば、「堂場瞬一」さんや「今野敏」さんのものを多く読んでいるんですが、横山秀夫さんのもなかなかどうして、素晴らしい作品です。タイトルの「６４　ロクヨン」は、昭和６４年・・・・そうです、平成元年と同じです。この昭和６４年に発生した「誘拐殺人」事件から、１４年、時効直前の「D県警」が舞台になっています。警察庁と県警・・・・キャリア組と叩き上げのせめぎあいも見どころです。県警刑事部長のポストはどうなるのか・・・・・・？誘拐事件の犯人は？時効になるのか？広報官の役割とは？主人公は刑事部復帰を夢見つつ、広報官の役割を究めようとする三上警視。いろいろ教えられるところがあり、とても読みごたえがありました。読んでいただきありがとうございました。
03Mar
- 早春の千里と万博公園周辺の独りランニング
  今日３月３日の雛祭りが公休日でした。この日が誕生日の男性を２人知っています。以前の職場の人と今の職場の人です。女の人のお祭りに男の人が誕生・・・・不思議と忘れません(笑)夕方から雨の予報もあり、午前中に走っておこうと、カメの子会の練習会の時間に合わせて、８時に公園へ・・・・カメの子会の練習会は、３月から８時に変更。（１時間早くなりました。）千里南公園の梅はほぼ満開といったところか・・・・次は万博公園の、「ガンバスタジアム」と「三井アウトレット＆海遊館」の工事の進み具合を見物に・・・・結構進んでいます。完成が待ち遠しいですね。そして、万博外周の「水仙」と「アヤメ」です・・・・走る方も比較的まじめに走って、約２０ｋｍを２時間１５分で走りました。今月１５日、久し振りのハーフマラソンに参加するので、少しだけモチベーションがあがっています(笑)お付き合いくださりありがとうございました。
14Feb
- 『酔いどれ小藤次、新シリーズ２』の読後感想
  昨日、佐伯泰英さんの、新・酔いどれ小藤次シリーズの第２作『願かけ』を読み終えました。顔は良くないけど、めっぽう強い小藤次と、美貌の歌の師匠の取り合わせが気に入り、前のシリーズから愛読している、お気に入りの本です。今回は、新シリーズ第２作で、小藤次が大明神と崇められ、願掛けする人が・・・・お賽銭が・・・・誰が糸を引いているのかと、探っていくストーリーです。前半のほとんどは、小藤次大明神がほとほと困っている姿が目に浮かんで、思わず笑ってしまいました。その一方で、美貌の師匠で妻でもある「おりょう」さんの身辺に忍び寄る不穏な影（出来事）が・・・・そしていよいよクライマックスでは、小藤次の鮮やかな太刀振る舞いが展開され、大詰めを迎えることになります。いやぁ～存分に楽しませていただきました。今から次作が楽しみです。読んでいただきありがとうございました。
10Feb
- 「37回万博吹田カメの子マラソン大会」を終えて
  ２月８日（日曜日）に「第３７回万博吹田カメの子マラソン大会」が開催されました。私たち「吹田カメの子会」が主催して、「吹田ロータリークラブ」が共催・協賛して毎年２月に開催されています。昨年１２月には「第３９回万博吹田カメの子駅伝大会」が開催されています。開催前から８日当日の天気ばかりが気になっていました。「傘マーク」が出たり消えたりの予報に一喜一憂しながら当日を迎えました。残念ながら早朝は小雨が舞う・・・・がっかりの天気でしたが、開始までには雨が上がり無事にスタートできました。申し込み者数は１６２名で、これは昨年比２０名近く多いものでしたが、当日の天候と寒さが影響してか、欠席者も目立ちました。↓は開会式直後の集合写真と、５ｋｍの部スタートラインに並んだランナーの皆さんです。そして、１０時３０分に号砲。５ｋｍの部、１０ｋｍの部の計８部門（年齢・男女別）の皆さんが一斉にスタートしました。（１０ｋｍの部は、５ｋｍより１００ｍ後方からのスタート）ピンク色のゼッケンが１０ｋｍの部の選手たちです。老若男女・・・・皆さん元気です！晴れて入賞の皆さんおめでとうございました。ランナーの皆さんの笑顔が、われわれスタッフの喜びとなります。そして次回への励みになります。無事終えて本当によかった！！久し振りの更新をご覧いただきありがとうございます。
22Jan
- ガンバ大阪とスタジアム建設現場
  １月２１日の水曜日は、今年２度目のランニング・・・・ということで、どうにか１月ランニング距離が５０Km超の目途がたちました(苦笑)１２月以降あまり走れず・・・・やはりレースエントリーをしていないので、なんとなく目標を見失っているせいでしょうか？そんな訳で、この日は標題のような目標？をもって走ることにしました。万博公園周辺に建設中の「ガンバスタジアム」と「ガンバ大阪」宿舎周辺の視察ランニングです(笑)千里南公園を出発して、あっちこっち回り道しながら「万博公園外周」へ。「スタジアム」「水族館」「アウトレットモール」の建設は“着々と”といった感じでした。こちらの写真は、完成イメージ図です。そして、↓はガンバの練習場からスタジアムを望む写真です。さらに進んで、今度はガンバ宿舎入口（正面入り口ではありません。）宿舎正面エントランス前です。↓もうしばらく進むと、アメフトの「Flash Field」があります。その近くから、スタジアムを見上げると・・・・↓こんな、写真ばかり写しながらの今日のランニングは、２時間１６分かかって・・・・距離２２ｋｍでした。今月の休みはあと２度ありますが、せめてもう１回は走らないと・・・・読んでいただきありがとうございます。
08Jan
- 締切迫る！「カメの子マラソン大会」
  １２月２１日に「第39回万博吹田カメの子駅伝大会」が無事に終了して、事後の報告等整理がまだなのに、気が付けば、「第37回万博吹田カメの子マラソン大会」の申し込み締切日（１月１９日）が近づいているではありませんか！開催日：２月８日（日曜日）時間：AM９：３０～PM２：００距離：５Ｋｍ・・・・男女年齢別に５部門　　　　１０ｋｍ・・・・男女別３部門場所：万博記念公園、東の広場西側詳細は、以下の「カメの子会」ホームページの要項をご参照ください。http://www.welcome.zaq.jp/kamenokokai/marasonyoko.htmlまた、↓には、案内用「要項」をアップします。健康づくりのため、肥満防止のため、運動不足解消のため、フルマラソンへのチャレンジの足掛かりとして、カメの子マラソンにチャレンジしてみてはいかがでしょうか？お待ちしています。今年最初の更新にお付き合いいただきありがとうございました。