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• 「万博吹田カメの子駅伝大会」申込締切迫る！
• 「大阪秋の陣」が終わって・・
• 高城賢吾シリーズを読んで
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  休日の「観紅葉」独りランニングでした
• 神戸マラソンを走り終えて･･やはり「ＳＵＢ－５」
• 神戸マラソン、４時間２７分でした。
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  「もみじ通り」の紅葉と「神戸マラソン」受付
• 神戸マラソンまであと４日
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  慰安旅行で、長浜～芦原温泉へ行ってきました。
• 予防接種、期日前投票、秋のマラニックのこと
• 「大王製紙」、「オリンパス」の不祥事に思うこと
• 甥の結婚式と、大阪のダブル選挙のこと
• 明日は、日帰りで帰郷します
• 「守り人」シリーズを読み終えて
• 神戸マラソンまで、あと２０日
• 「大阪マラソン」の日と１０月のランニング総括のこと
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  「京都マラソン」の当落通知は、１ヶ月延期だそうです。
• 木枯らし１号は「マラソンシーズン」の幕開けの合図
• 今月も２００ｋｍ目指して・・・・今日のランニング
• 相変わらず続く「自然災害」のこと

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