でも、路面はツルツルで
何回も転びそうになって
大変でしたが
中学生くらいの男の子達が
走ってたんですけど
これがスイスイと走ってるんです。
驚きでした。
靴も普通で、ただ着地を見てたら
カカトで着いてるんですんが
自分は基本フォアフットなので
ひょっとしてと思って着地を
カカトの少し手前にしました。
フラットな感じに変えて、
前傾も変えてみたら
なんと、随分と滑らなくなりました
スピードも出て、だいぶコツを
掴んだ気がしました。
前傾にこだわり過ぎたので
少し変えて地面と垂直な位置どり
にしてみるようにしようかと
思います。
まだ、改良の余地がありそうですが
トレランにも応用できるかも。
これからが楽しみです