丹波路ラン | 夢はサブスリー!

丹波路ラン

ただいま帰省中です。
夏以来の丹波路ラン。
咋夕、10キロを48分でラン。ダウンジョグ1.56キロ。
東京マラソンまで、後2ヶ月。走れるときに走らねば。