真昼間RUN!
今日も朝から息子のトマトは江戸東京たてもの園へ、
ベーゴマ、こま廻しに。
僕は遅れて11時半過ぎから、小金井公園RUNへ。 小金井公園周回5キロコースは木陰も多いのですが、
日なたもそこそこあり、めちゃめちゃ暑い。 あまりの暑さに、途中からコースを外れ、木陰RUNに。 それでも暑いこのくそ暑いなか、走っている物好きランナーがそこそこいる。
素晴らしい
小金井公園では夏期期間中こんなものが、設置されています。
子供、大人を問わず大人気(^O^)/
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冷気が出てきます。気持ちいい
その名は「白くま君」
20キロを1:54で完走。
トマトを迎えに行き、RUNで帰宅。
帰宅後すぐにRUNで衆議院選の期日前投票へ。
合計24キロ走りました
累計197キロになりました。目標の200キロが見えてきた
明日目標を達成します
、こま廻しに。