2日連続の深夜RUN? | 夢はサブスリー!

2日連続の深夜RUN?

昨日は、出張で帰宅時間が10時40分あせる

それでも走りました。10キロのペース走&アップJOG2.8キロ。計12.8キロ。

1時間2分で終了。


今日も9時過ぎに退社。

受付時間の9時を過ぎていますが、宣伝部長はてなマークとして「こあしす接骨院 」に行き「R×L SOCKS 」の展示を確認音譜

既に何足か売れているとのことチョキ。アメブロランナーさんもご購入とか。

(オープン以来週に1回は「こあしす接骨院」で治療を受けてきましたが、今週は行く時間がありません叫び

そして帰宅。

昨日と同じく10時40分から小雨雨の中、RUN走る人開始。

途中から雨雨が激しくなり、7キロでRUN終了。


ようやく今月あと2キロで100キロ超えとなります。

走行距離が少なく、走力維持が精いっぱいですね。


明日は飲み会ビールのため休足。


こあしす接骨院 」さんのホームページがリニューアルオープンしていますクラッカー