はじめまして「モカ」です。

我が家に新しい家族がやってきました

3月21日（土曜日）、東京マラソンの前日に我が家にやってきました

「はじめまして

自己紹介します。

2009年1月10日生まれのチワワの男の子。

名前はモカっていうの。

毛の色から、トマトくんとトマトくんのママが名前を付けたの」

これから、よろしくね」

今日のＲＵＮ

荒川マラソン以降あまり練習ができていません

仕事もそれなりに忙しく・・・

今日は12.1キロを1時間8分で走りました。

最後の2キロだけペースアップしキロ4分10秒台。このスピードが精一杯。

走力落ちてますね

僕は明日ゴルフです。

90台前半で回りたいですが、ゴルフは相変わらず練習していません。

明日は佐倉健康マラソンなどが行われます。

みなさん、マラソンを満喫してください

会社の女の子（東京国際女子に出場した子）が5時間のオフィシャルペースメーカーとして佐倉健康マラソンを走るそうです。ペースメーカー緊張するでしょうが、頑張ってください