初の3時間ＬＳＤ＆「そうなのよね～」

今日は人生初の3時間ＬＳＤを行いました。

キロ7分で、２６キロ強。

走り始めて練習でハーフ以上を走ったのは今回が初めて

安定してキロ7分で走るのは難しいですね。

これが湘南に向けてのロングRUNは最後かな？

そして、今日は関西アメブロランナーさんとの飲み会。

（大きなの手はRUN夫さんです。撮影ありがとうございます。）

アラらんさん、ＢＯＳＳsachikoさんと知人の方、まこさんとは初対面。

（関東からはぴっちさん、RUN夫婦さん、マサケンさん、そして僕）

みなさん初めてお会いするような感じはなく、ワキアイアイ

とても楽しい時間を過ごすことができました。

手賀沼、東京“名物”マラソン、他に出走されるアメブロランナーのみなさん

頑張ってください

僕も菊花賞の予想頑張ります。

今のところ、僕はミッキーチアフルの3着馬券ががおもしろそうだと思ってます。

ちなみに杉本アナウンサーの本命は穴馬アグネススターチです

アラらんさん茜丸五色どらやきありがとうございました。