走りました。

胃の調子が良くないので、昨日は病院に行って薬をもらってきました。

今日は、薬の効果か少し胃の調子が良いので、距離を抑えて走りました。

最初2キロはキロ5分で、そのあとペースアップし、6.1キロを28分18秒で完走。（キロ4分38秒）

来週の月曜日に念のため胃カメラを飲むことにしています。

今月の目標は、胃カメラの結果を見てから決めたいと思います。

湘南まで1ヶ月半、体調管理が一番重要ですね。