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今日は家族で運動しました。
ママと子供はウォーキング、僕はRUN。
僕は1時間半くらい走る予定でしたが、1時間ちょっと走ったところで、ママと子供を発見。
子供が「パパもう走るのやめて、帰ろうよ」って言う(かなり嬉しい)のでRUNは終了。
10キロを1時間程度でRUN。
涼しくなって、走りやすくなりましたね。
土日は頑張って長い距離を走ろうと思ってます
9月累計138.5キロ 目標まで41.5キロ