雨RUN

今日はRUNを敢行（最近さぼってましたので）

激しい雨でしたが、二日ぶりのRUNのため、体は軽い。でも足元悪い

いつものコース、つまり今日RUN夫婦さんがランニングされた直線コース は、激しい雨で水たまりや、小さな川になっているところも・・・昼間とは大違い

1キロも走らないうちに、シューズの中までびしょびしょ

立ち止まって歩くのも大変なところもありました。

さすがにすれ違ったランナーは1名のみ。それでも1名走っているのにはビックリ

11.5キロを1時間5分40秒で完走。キロ5分42秒。

8月累計159.8キロ　月間目標までなんと200メートル

あと200メートルくらい走ればよかったかな。

この200メートルが明日のモチベーションにつながると考えます