早めのニコニコペース

昨日は、またもや激眠で、休足日としました

今日はニコニコペースでのＲＵＮ。

１日休んだためか、体が軽く少し早めのニコニコペース。

スタート直後、少し雨も降り、多少走りやすいコンディション。

ニコニコで９キロ、ラスト１キロは４分１４秒。

７月は１５日経過で１０９．６キロ走破。月間目標１８０キロ、進捗率６０％と非常に良いペース。

でも今週末は小淵沢、軽井沢への旅行のため、恐らく走らないと思われますので、ちょうど目標達成ペースといったところでしょうか。念のためRUNする準備はして行こうと思ってます。