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昨日の夜は激眠で休足。
３回目の早朝ＲＵＮ。
なぜか体が軽い。ニコニコペースで９キロＲＵＮ、ラスト５ハロン（１キロのことです。）は４分ジャストで完走。
計１０キロ４６分４８秒。
早朝ＲＵＮ気持ち良いです。
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ニコニコペースで９キロＲＵＮ、ラスト５ハロン（１キロのことです。）は４分ジャストで完走。