今日の午前中は掃除。洗濯した。朝から寒くて長袖着ている。午後からは、さくらホールにて日本消化器学会の公開講座に参加。地元ではあまり定期健診率が高くないのでもっと受けたほうが良い。消化器系の疾病でがんの話がメインだった。がんは早期発見すれば大体治療可能という事なので、是非定期健診を進めていた。あと、喫煙はあらゆる疾病のリスクが高まる、と。肉の食べ過ぎもダメだと。１週間で５００ｇが目途。酒も１日１合以上と以下では疾病率が高くなっている。あと運動不足もがんのリスクが高まっている。そんな感じでした。『田村淳の地上波ではダメ！』見てたけどホームレスの悩み第１位が「悩みがない」らしい。皮肉だね(;´Д`A ```。俺は悩みだらけだぜ