Black or White日曜は昼から仕事行ってその後整体今回で3回目ほぼ骨のゆがみを治せる所までは治して貰った後は日頃の生活で気をつけていくしかないとの事次回は3週間後を予定整体終わって散髪して夕飯のおかずをASTAで買って家でDVD観てみたいな感じ今日は暑いようこそ熱帯夜って感じ明日は東京の最高気温が30℃らしい今晩のおかずは豚と玉葱の生姜焼き