GW何してた~?
今日も昼にプールへ。
今日は、朝ごはん食べてないけど、昼ごはん食べてから。
1000m 水中ウォーク
200m スイム
100m 水中ウォーク
200m スイム
100m 水中ウォーク
200m スイム
100m 水中ウォーク
150m スイム
ってな感じで、1時間半くらいで1300mウォーク&750mスイム。
最後、休憩時間になってしまってキリが悪い数字だけど
疲れたので切り上げ。
帰宅後もきのうのようにがっつくこともなく、
先ほど晩御飯も普通に無事終了。
1ヵ月半前まで2ヶ月以上ゆっくり休んでたから、
遊びつくしたし、金も尽きたので、GWも特別な予定はなし(*゚ー゚)ゞ
きのう友達と飲み行ったし、買い物も29日に行ったし、もういいや~。
だから明日も泳ぐ。
明日はウォークよりスイム中心で、どれくらい距離行けるかな~?
これからストレッチボードに乗って、
そしてバランスボールにも乗って筋トレやります。
おでかけとかしてないんだけど、何だか充実~ヘ(゚∀゚*)ノ
なんだけど、GW何してた~?とか聞かれて、おおっぴらに
4日連続プール
とか会社で、楽しげに公言すると、
おでかけ派からも、ひきこもり派からも
変人扱いされるんだろーな~。。(´д`lll)
まーいーけど。やれやれだぜ┐( ̄ヘ ̄)┌