渋谷区幡ヶ谷・代々木上原 アーユルヴェーダサロン スアイのブログ

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渋谷区幡ヶ谷・代々木上原のアーユルヴェーダサロンスアイのブログです。



当サロンでは、ボディトリートメント(アヴィヤンガ)の前に

頭部とお顔をゆるめるケアを取り入れています


頭から整えることで思考の緊張がやわらぎ

その後のアヴィヤンガ(オイルトリートメント)の

巡りや浸透がよりスムーズになるよう整えていきます


頭から全身へとつながる流れを大切にしながら

その日の状態に合わせたケアを行っています



■ トリートメントの流れ(例)


カウンセリング

頭部・お顔のケア(約30分)

体調や状態に合わせた薬用オイル施術(アヴィヤンガ)プラナコース60分・シャンティコース90分

発汗(発汗中にフェイシャルケア)30分

拭き取り・お着替え・お仕度


一人ひとりの体質、症状に合わせたハーブオイルを選択し、温めたオイルを全身にすり込み、お客様のお好みに合わせた力加減でほぐしていきます。
全身にハーブオイルを染み込ませた後はスウェーダナ(発汗)を行い、ハーブオイルの力で毒素(アーマ)を溶かし排出を促します。
(初回時は個々によって汗をかく量は変わりますが、続けることにより汗の量が増え、毒素の排出がよりスムーズになります。汗を沢山かくことで身体も心もスッキリし、免疫力がアップします。)



■ ヘッドマッサージについて


頭部の緊張をやさしくゆるめながら

顔・首・肩へとつながる流れに沿ってアプローチし

全身の巡りを整えていくオリジナルのケアです


思考の疲れや目の疲れが強い方にもおすすめで

深いリラックス状態へと導いていきます


カウンセリング

頭から肩へのストレッチ

小顔マッサージ

ローションパック+ヘッドマッサージ


・ハーブパックに変更の場合はプラス1000円になります

・ドライマッサージまたはアーユルヴェーダオイルでのマッサージ(プラス1000円)