ピラティス/タイ古式/Body Conditioning Studio SUAY

ピラティス/タイ古式/Body Conditioning Studio SUAY

『パーソナルマシンピラティススタジオ』&『タイ古式ボディケアサロン』マシンを通じてピラティスの真髄を、ご体感ください。​プライベートセッションの他に、タイ古式ボディケアやPNFストレッチ、かっさによる施術も可能です!!

スタジオSUAYは、レベルや経験に関係なく
初心者の方でも安心して御来店頂けます。

自分の身体に真摯に向き合って
頑張り続ける方を応援しております。

有名なピラティス氏の名言の中の1つです。

In 10 sessions you’ll feel the diffrence,
(10回のセッションで違いを感じて)
In 20 sessions you’ll see the diffrence,
(20回のセッションで違いがわかり)
In 30 sessions you’ll have a whole new body...
(30回のセッションで全く新しい身体が得られます)
​              -Joseph H. Pilates

最初は誰でも初心者です。
最初は難しいと感じるかもしれない。

でも続けることで、身体は変わります。

自分の身体と心が正しく機能するためには
​正しい運動で背骨を矯正し、
全ての筋肉を均一に発達させることです。

​ピラティスの真髄を、ご体感ください。

自分自身が諦めない限り、
何歳になっても身体は
変わり進化し続けます。

他のピラティススタジオにはない、​
タイ古式マッサージや
PNFストレッチも
リリースカッター施術も
全部1箇所で可能なのは
スタジオSUAYだけ!!

ピラティスからボディケアまで
スタジオSUAYへお任せください。

初心者さんも一から丁寧に
指導しております。
経験者さんや現役アスリート含め
中級者以上のレベルにも
対応しております。

個々のレベルに合わせて、
各セッションを行えるのが
完全プライベート空間の
スタジオSUAYの最大の特徴です。

以下は、スタジオSUAYに現在ある、
ピラティスマシンやツールの種類です。







スタジオSUAYのHPは、こちらから
下差し   下差し   下差し

Body Conditioning Studio SUAY 主宰ピラティス指導者のKaoriですちゅー

 

ブログへご訪問頂き、有難う御座います。ピラティススタジオSUAYの最新情報を、随時発信して参りますニヒヒ

 

 

 

 

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  リリースカッター施術開始

 

7月からNEWマシン導入音譜リリースカッターの施術が可能になりました!マシン詳細については、下記をご参照くださいウインク

スターHP内リリースカッターについてキラキラ

https://www.studiosuay-body.com/releasecutter

 

スターアメブロ内リリースカッターについてキラキラ

 

 

 

 

  マシンピラティス体験予約はこちらへ

 

月見スタジオSUAYホームページ月見

https://studiosuay-body.com

タップするとHPPC見れますバイバイ

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HPからお願い致します飛び出すハート

 

栗現在、電話問い合わせ休止中焼き芋

 

 

 

 

さて、本題へ...

 

 


Classical Pilates WS参加


 

.
@mayosonje 
Sonjé Mayo Classical Pilates Workshop 2025 に参加させて頂きました。with @pilatesology 
@elizabethgratzpilates 



2年前も参加させて頂き、今回が2回目...

1日目は...
〝Traditional Cadillac〟と
〝Advanced Reformer〟

2日目は...
〝Ladder Barrel〟と
〝Pedi-Pole〟

3日目は...〝Advanced Mat〟と
〝Super Advanced Mat〟と
〝Mat on the Wunda Chair〟

最終日のmatは撃沈でしたガーン絶望絶望絶望

更に、最終日は
Interviewがあって

Sonjé Mayo先生の
歴史や貴重な写真や映像や
クラシカルピラティスについての
色々なお話

pilatesologyのAlisa先生の
ロマーナのスタジオでの話や
pilatesologyを始めた経緯等

現在、gratz社共同オーナーである
Elizabethさんの買収に至るまでの話や
改善された経緯や、
現在のgratz体制についてご尽力されてきた事等

ここでしか聞けない
貴重な貴重なお話を
沢山、沢山、伺う事ができましたキューン飛び出すハートラブ



全然出来なかった動きや、今迄出来ていたけど間違えたやり方を実践していた動きが沢山あり、今の自分の身体が優先して向き合うべき『課題』が、沢山見つかりました。

出来なさ過ぎて最終日はかなり落ち込んだけど、凹む暇あったら日々鍛錬しますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

改めて、クラシカルピラティスメソッドの真髄と奥深さを学びました。


.
@mayosonje Sonjé Mayo先生と
@pilatesologyのAlisa先生と
@elizabethgratzpilates gratz社共同オーナーElizabethさんとの、
素敵な写真も🤳💓




Elizabethには、休憩時間にアパレイタスやメンテナンスについて沢山丁寧に教えて頂き、いつでも連絡してとメアドも教えて頂き、親切で温かな優しさに心から感謝です。

以前は2年近く待ったり、発注した希望の色を途中で変更させられたけど、今は(Elizabeth の尽力で)Lead timeもかなり短く改善されたので、また少しずつ増やしていこうと思います。
gratz社のマシンが大好きです🫶

pilatesologyの素敵なタンク🎽や、gratz社のタオルやリストバンド、CLASSICAL PILATES TOKYOさんのトートバック👜も有難う御座いました🫶




修了書も🫶




クラシカルピラティスメソッドの真髄と奥深さを学ばせて頂きました。

改めて、オーガナイザーのKohei先生(@kohei.pilates)始め、Classical Pilates Tokyo(@shimauma_studio)の先生方々、貴重で濃密な学びの3日間に参加させて頂き有難う御座いました。


ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・

 

スタジオSUAYは、自分の身体に真摯に向き合い、頑張り続ける方を応援しています。

 

回数券は、継続すればするほど、安くなるシステム🫢🉐...

【継続割】【長期割】etc...

 

🆕施術マシン💆‍♀️💆‍♂️リリースカッター導入しました✨

 

ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・ꔫ・—・

 

💁‍♀️予約リクエストはこちらへ💁‍♂️

《Body Conditioning Studio SUAY》

➡︎https://studiosuay-body.com

 

 

 

 

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NEWマシン導入しました!! NEW
'25年7/15〜より、リリースカッターによる施術がスタート!!
ご入会されていない非会員様でも施術が可能です。希望の方はHPよりお申し込み頂けます。

 

 

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https://studiosuay-body.com

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