Tuần khủng hoảng của bé là thời kỳ bé cảm xúc, thói quen ngủ và hành vi thay đổi. Khi hiểu đúng, phụ huynh sẽ ứng phó nhẹ nhàng và đồng hành cùng bé vượt qua quãng thời gian này.
1. Tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh là gì?
Tuần khủng hoảng của bé là các bước tiến đột phá về nhận thức và kỹ năng, khiến bé có thể khóc nhiều, ngủ chập chờn và bám mẹ nhiều hơn. Đây là quá trình phát triển tự nhiên trong 2 năm đầu đời, mỗi bước tiến mới như lẫy, bò, đi hoặc bắt chước hành vi người lớn.
2. Dấu hiệu tuần khủng hoảng của bé sơ sinh
Mỗi wonder week của trẻ thường kèm các dấu hiệu dễ quan sát, bao gồm:
- Quấy khóc nhiều hơn bình thường, đôi khi khó dỗ.
- Ngủ ít, giấc ngủ chập chờn hoặc hay giật mình.
- Bám mẹ, đòi bế, khó chịu khi tách ra.
- Thói quen bú thay đổi: bú nhiều hoặc ít hơn bình thường.
- Dễ nhạy cảm với âm thanh, ánh sáng, môi trường.
- Hành vi có sự biến đổi so với ngày thường.
- Nhận biết sớm tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh giúp bố mẹ đồng hành đúng cách.
>> Xem thêm: Trẻ sơ sinh bỗng nhiên bú ít ngủ nhiều, bố mẹ nên làm gì?
Trẻ quấy khóc bất thường có thể là dấu hiệu tuần khủng hoảng của bé.
3. Tuần khủng hoảng của bé kéo dài bao lâu?
Giai đoạn mỗi tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh dao động từ 1–3 tuần, tùy vào cơ địa và tốc độ phát triển của từng bé. Ở bé phát triển nhanh hơn, thời gian căng thẳng này có thể ngắn hơn. Có bé vượt qua nhẹ nhàng, bé khác căng thẳng hơn, nhưng đều là bình thường.
4. Các tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh
- Wonder Week 1 – Tuần 4–5: Bé sẽ khó ngủ và ngủ ít hơn bình thường, giác quan của bé bắt đầu phát triển, bé chú ý xung quanh, phản ứng với âm thanh và nhạy cảm hơn với mùi hương
- Wonder Week 2 – Tuần 7–9: Bé nhận ra đồ vật và người quen, quay theo âm thanh, tập cầm nắm
- Wonder Week 3 – Tuần 11–12: Kỹ năng vận động cải thiện: lẫy, lật, ngóc đầu, xoay người, cười nhiều, tương tác với ba mẹ
- Wonder Week 4 – Tuần 14–19: Khám phá xung quanh, thói quen mút đồ vật, từ chối ăn, yêu cầu bế khi không hài lòng
- Wonder Week 5 – Tuần 22–26: Nhận biết khoảng cách với mẹ, dễ lo lắng khi mẹ không có, tập nhấc, ném đồ, bám người để đứng
- Wonder Week 6 – Tuần 33–37: Bé học phân loại đồ, nhận biết cảm xúc, thích chơi ú òa, tập bò
- Wonder Week 7 – Tuần 41–46: Bé nhận biết thứ tự công việc, chỉ đồ vật, bắt chước, tập mặc quần áo
- Wonder Week 8 – Tuần 51–54: Nhận biết mặc quần áo, giày là chuẩn bị đi chơi, hứng thú vẽ
- Wonder Week 9 – Tuần 59–61: Bé học đi, bắt chước, thu hút sự chú ý, biểu hiện cảm xúc, đôi khi lo sợ
- Wonder Week 10 – Tuần 70–76: Bé phát triển khả năng đồng cảm, kỹ năng ngôn ngữ, biểu cảm, hiểu khái niệm thời gian, học hỏi nhanh
5. Cách đồng hành với bé trong giai đoạn tuần khủng hoảng
- Duy trì nhịp sinh hoạt đều đặn: Phụ huynh cần duy trì giờ ngủ, bú đều cho bé, phòng ngủ thoáng, ánh sáng vừa, giúp bé an toàn và giảm stress trong wonder week ở trẻ.
- Tạo sự an toàn, yên tâm cho bé: Phụ huynh dùng ôm, skin-to-skin, ru, trò chuyện nhẹ, giúp bé cảm thấy an toàn, được yêu thương và bớt căng thẳng trong wonder week ở trẻ).
- Đáp ứng linh hoạt: Khi bé khóc hay hành vi thay đổi, cha mẹ không đánh giá bé “hư” mà nhận ra bé cần thời gian thích nghi, bố mẹ kiên nhẫn đáp ứng).
- Hỗ trợ bé phát triển toàn diện: Ba mẹ cho bé tummy time, chơi đồ chơi sáng màu, giao tiếp bằng nét mặt, âm thanh, giúp bé phát triển giác quan, vận động, kỹ năng xã hội, học hỏi tự nhiên trong tuần khủng hoảng của bé.
Để vượt qua tuần khủng hoảng của bé, bố mẹ có thể dỗ dành, ôm ấp và trấn an tinh thần bé.
6. Khi nào cần đưa bé đi bác sĩ
Mặc dù Wonder Week là giai đoạn phát triển tự nhiên, cha mẹ nên đưa bé đi khám khi bé sốt cao, bỏ bú trong nhiều ngày, khóc thét không dỗ được, lừ đừ không có phản ứng, hoặc các triệu chứng kéo dài bất thường).
Tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh là giai đoạn phát triển tự nhiên. Khi cha mẹ nhận thức đúng và kiên nhẫn đồng hành, bé sẽ trải qua êm ái và phát triển kỹ năng, nhận thức mới tự nhiên.