2023年7月19日(水)
こんばんは(*^^*)
18時前にお腹が空いたから、早い夕ご飯だけどおむすび2個を食べました。
コンビニのおむすび。
○さばと高菜の寿司
○海老マヨネーズ
(この2つとても美味しかった😋)
食べた時は何とも無かったのだけれど、2時間経った今お腹がいっぱいで苦しいです💦
胃が小さくなったのかな。
だとしたら嬉しいのだけれど。
体重はすこーしずつ減ってきています。
ほんと、すこーしずつだけれどね。
今現在
身長160cm
体重51.1kg
目標は49kg位かなぁ。。。
2023年7月19日(水)
こんばんは(*^^*)
18時前にお腹が空いたから、早い夕ご飯だけどおむすび2個を食べました。
コンビニのおむすび。
○さばと高菜の寿司
○海老マヨネーズ
(この2つとても美味しかった😋)
食べた時は何とも無かったのだけれど、2時間経った今お腹がいっぱいで苦しいです💦
胃が小さくなったのかな。
だとしたら嬉しいのだけれど。
体重はすこーしずつ減ってきています。
ほんと、すこーしずつだけれどね。
今現在
身長160cm
体重51.1kg
目標は49kg位かなぁ。。。