秋吉すず です
産後太りでまんまる顔
写真に写るのが
いやで仕方なかった
健康オタクでも痩せなかった私が
食べ方のコツを知って
5ヶ月で5kg痩せ
5年間楽しくキープしている方法を
お伝えしてます（現在50歳）最近さらに2キロ減
あーまた食べちゃった‥
毎日こんな風に考えてしまう
そう思いながらも食べてしまう
毎回、
おやつを食べたあと後悔していませんか？
私はそんな自分が嫌で仕方ありませんでした。
でも、
長年悩んできた私が
スイーツライフを楽しみながら7キロ減を維持できている方法に5年前出会いました。
悩んできた私だからこそ心から思うんです。
毎日頑張っているあなたにも知ってほしい。
もっと安心して食べて良いんだよ。
太らずにスイーツを楽しめる方法があるんだよ。と
情報解禁はこちらから▼
我が家の普段の食事も画像付きで配信中↓
