Việc sinh non có nghĩa là trẻ được sinh ra khi thai chưa đủ 37 tuần trong thai kỳ. Riêng với, trẻ 36 tuần thuộc nhóm sinh non muộn, gần giống so với thai đủ ngày. Tuy nhiên, bé vẫn có khả năng gặp một số khó khăn về sức khỏe và đòi hỏi chế độ chăm sóc riêng. Bài viết này sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ cách chăm sóc trẻ sinh non 36 tuần bao gồm ăn uống, giấc ngủ, tình trạng sức khỏe và phát triển cảm xúc trí tuệ để bố mẹ tự tin nuôi dưỡng cùng con.
1. Đặc trưng của bé sinh non 36 tuần
1.1. Trọng lượng và thể chất
Trẻ sinh non 36 tuần thường nặng khoảng 2,3–2,7kg, thấp hơn so với trẻ đủ tháng. Da thường mỏng manh, dễ mất nhiệt, chưa làm chủ động tác bú nuốt.
1.2. Thách thức thường thấy
- Đường thở: Một số bé thở nhanh do phổi chưa phát triển đầy đủ.
- Dinh dưỡng: Trẻ bú nhanh mệt, chưa bú được nhiều, nguy cơ sặc cao.
- Sức đề kháng: Chưa hoàn thiện, khiến trẻ dễ ốm vặt so với trẻ sinh đủ tuần.
1.3. Tiến trình phát triển
Em bé sinh non muộn có thể chậm một chút về mặt phát triển thể chất và tinh thần so với trẻ đủ tuần. Song, nếu được chăm sóc đúng cách, bé hoàn toàn theo kịp sự phát triển chung trong giai đoạn đầu đời.
>> Xem chi tiết : Các mốc phát triển của em bé sinh non kèm lưu ý trong chăm sóc.
2. Dinh dưỡng phù hợp cho bé sinh non 36 tuần
2.1. Sữa mẹ – nguồn dinh dưỡng vàng
Trong sữa mẹ có đủ chất dinh dưỡng, kháng thể và dễ hấp thụ, đặc biệt quan trọng với trẻ sinh non. Nếu có thể, mẹ nên duy trì bú mẹ hoàn toàn 6 tháng đầu. Ngay những giọt sữa đầu tiên chứa nhiều kháng thể, hỗ trợ miễn dịch.
2.2. Sữa công thức dành cho trẻ sinh non: khi nào cần?
Nếu mẹ ít sữa hoặc bé bú chưa đủ, có thể cần dùng sữa công thức chuyên biệt. Sữa chứa lượng calo và dưỡng chất cao, hỗ trợ bé đạt chuẩn cân nặng và chiều cao.
2.3. Hướng dẫn cho bú đúng cách
- Nên cho bú ít một nhưng nhiều lần, để bé đỡ mệt và giảm nguy cơ sặc.
- Giữ phần đầu cao hơn thân khi bé bú, để dễ nuốt, tiêu hóa thuận lợi.
- Kết thúc cữ bú, cần bế bé thẳng rồi vỗ lưng, giúp tống hơi ra ngoài.
3. Giấc ngủ & không gian sống cho trẻ 36 tuần
3.1. Thời gian ngủ lý tưởng
Bé sinh non thường cần ngủ nhiều hơn, khoảng 16–20 giờ/ngày. Nhờ giấc ngủ, bé tăng trưởng và hồi phục tốt.
3.2. Đặt bé ngủ thế nào?
Bé nên được đặt nằm ngửa, tránh nằm sấp vì có thể khó thở. Đắp chăn mỏng gọn gàng, tránh đặt đồ cứng cạnh bé, hạn chế rủi ro ngạt thở.
3.3. Môi trường chăm sóc
- Giữ phòng yên tĩnh, ánh sáng dịu nhẹ.
- Khoảng nhiệt phù hợp là 26–28°C, không để gió thổi trực tiếp.
- Sử dụng máy tạo ẩm khi cần, tránh khô đường hô hấp.
4. Chăm sóc tình trạng y tế và bảo vệ môi trường sống cho em bé sinh non
4.1. Kiểm tra hô hấp, thân nhiệt và cân nặng
Cha mẹ nên quan sát nhịp thở của bé, đo nhiệt độ và ghi lại cân nặng thường xuyên. Nếu thở gấp, thở rít hoặc môi tím, cần đưa tới cơ sở y tế ngay.
4.2. Làm sạch làn da, rốn và đường hô hấp
- Vệ sinh bằng nước ấm, sữa tắm nhẹ nhàng, không hương liệu.
- Cuống rốn sạch sẽ, không bôi thuốc, không đắp lá.
- Làm sạch mũi bằng dụng cụ chuyên dụng khi mũi tắc nghẹt.
4.3. Khi nào cần gặp bác sĩ
Nếu bé sốt, bú kém, ngủ quá nhiều, thở khó hoặc có triệu chứng lạ, cha mẹ nên đưa đi khám. Đồng thời, chủng ngừa đúng lịch rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe.
5. Thúc đẩy sự phát triển và liên kết tình thương
- Chăm sóc Kangaroo (da tiếp da): Cha mẹ nên áp dụng cách Kangaroo – ôm bé sát da lên ngực cha. Điều này giúp bé giữ ấm tốt hơn, điều hòa hô hấp và nhịp tim, đồng thời tăng tình cảm giữa cha mẹ và bé.
- Trò chuyện và gần gũi: Trẻ sinh non luôn cần được lắng nghe giọng nói quen thuộc. Cha mẹ hãy thường xuyên trò chuyện, hát ru hoặc đơn giản là xướng tên bé để phát triển giác quan và tập làm quen giao tiếp.
- Tạo dựng bầu không khí an toàn: Một môi trường ấm áp, tràn đầy sự quan tâm là yếu tố quan trọng giúp bé sinh non lớn lên vững vàng cả về thể chất lẫn tinh thần.
Quan tâm em bé sinh non ở tuần 36 yêu cầu cha mẹ kiên nhẫn, chu đáo, và tuân thủ lời khuyên bác sĩ. Bé cần nuôi bằng sữa mẹ, ngủ trong môi trường an toàn, giữ vệ sinh đúng cách và kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Bên cạnh đó, sự gắn kết, chăm sóc đúng cách sẽ giúp bé bắt kịp tốc độ phát triển của các bé cùng tuổi. Việc theo dõi y tế thường xuyên tại cơ sở y tế cũng vô cùng quan trọng để giúp bé lớn lên hạnh phúc.